Sonrisas en verano. Stop a la gingivitis.

Cuidar la higiene dental es fundamental para mantener una boca sana, pero en vacaciones, con el cambio de hábitos, a veces nos descuidamos un poco más; comemos más entre horas y prescindimos del cepillado del mediodía si estamos en la playa, montaña o piscina. Esto puede provocar problemas en la salud de nuestras encías; enrojecimiento, hinchazón y sangrado son signos claros de que comienza un problema periodontal: La gingivitis.

La gingivitis es el comienzo de la enfermedad periodontal, está asociado a un exceso de la de placa bacteriana y aparece tan solo a los 10-20 días si existe una falta de cepillado o un cepillado ineficaz. Es un proceso inflamatorio de origen infeccioso, debido a la progresiva aparición de gérmenes y puede aparecer tanto en niños como adultos. Si la gingivitis no se trata y permanece a lo largo del tiempo, se podrá desarrollar una enfermedad periodontal de más gravedad conocida como periodontitis crónica.

Como prevenir la gingivitis:

1. No descuides tu higiene oral, tres cepillados al día y el uso de seda dental y/o cepillos interproximales  mantendrán  a raya las bacterias. Existen prácticos kits dentales de tamaño reducido para llevar en un bolso que te servirán de gran ayuda.
2. No utilice antisépticos en forma de colutorios con clorhexidina sin prescripción médica, su uso ilimitado puede presentar una serie de efectos secundarios como tinciones en los dientes y lengua, alteración del sentido del gusto y descamaciones en la encía.
3. Olvida el tabaco: Está demostrada la relación entre tabaco y gingivitis
4. Ten especial cuidado de tu higiene oral en etapas de cambios hormonales( menstruación, pubertad y embarazo)
5. Visita a tu dentista cada 6 meses para control y mantenimiento periodontal( limpieza bucal). Te recomendamos realizar una revisión en tu clínica dental pasado el verano para controlar tu salud bucodental tras los posibles descuidos de las vacaciones.

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